อ่างสปาเป็นแบบไหน?
การแช่หินภูเขาไฟสามารถหาได้ในญี่ปุ่นบางพื้นที่เท่านั้น และในตอนนี้คุณสามารถสัมผัสได้แล้วกับเราที่เชียงใหม่ บ่อสปาของเราใช้อ่างที่สร้างขึ้นสำหรับใช้ในร่ม และสามารถทนต่อความร้อนสูงได้
กลไกการให้ความร้อนแก่ทรายคือการผลิตน้ำร้อนจากเครื่องต้มน้ำร้อนที่อยู่ด้านนอกห้องสปาส่งมาสู่บ่อสปา
หินภูเขาไฟคืออะไร?
หินภูเขาไฟแท้ๆ นำมาอัดเม็ดให้เป็นลูกกลมๆเล็กๆ 3-4mm. เม็ดสีน้ำตาลแดงโดยโรงงานจากประเทศญี่ปุ่น
ซึ่งมีแร่ธาตุมากกว่า 50ชนิด แร่ธาตุที่สำคัญอาทิเช่น เม็กนิเซียม สังกะสี ซีลีเนียม ไอโอดีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส หินภูเขาไฟอัดเม็ดเมื่อเจอกับความร้อนทำให้คลื่นฟาร์-อินฟาเรด (FIR) และประจุลบ ซึ่งถูกปล่อยออกมาจากเม็ดหินแร่หินภูเขาไฟ
เป็นศาสตร์การผ่อนคลายธรรมชาติบำบัดจากประเทศญี่ปุ่น
ในระหว่างที่คุณแช่สปาหินภูเขาไฟคุณจะรู้สึกได้ถึงการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกาย มีเหงื่อออกมาอย่างมาก
แม้หลังแช่ก็ยังรู้สึกร่างกายอบอุ่นได้เป็นเวลานาน การแช่สปาหินภูเขาไฟยังช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า และทำให้ผิวเรียบเนียน
Effect
มีผลเสียอะไรบ้าง
สปาหินภูเขาไฟเป็นการบำบัดด้วยความร้อนที่ใช้ทรายอุ่นๆ คลุมตัว ซึ่งมีผลต่อสุขภาพและความงามเป็นอย่างมาก นี่คือผลลัพธ์ที่ดี ของสปาหินภูเขาไฟ
ประสิทธิภาพในการขับเหงื่อสูง
สปาหินภูเขาไฟมีการขับเหงื่อมากกว่าสปาปกติถึง 3 เท่า และยังสามารถช่วยขับสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย
การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
แรงกดจากเม็ดหินภูเขาไฟช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น มีประโยชน์ช่วยให้อาการชาตามร่างกายและอาการปวดไหล่ดีขึ้น
ช่วยผ่อนคลาย
การที่ถูกทับถมด้วยหินภูเขาไฟจะทำให้ความรู้สึกลดความเครียดและความวิตกกังวล รู้สึกผ่อนคลาย สบายโล่งใจ
ดีผลต่อผิวพรรณ
การขับเหงื่อทำให้รูขุมขนเปิด ซึ่งเป็นผลดีต่อผิวอย่างมากนอกจากนี้ แร่ธาตุในหินภูเขาไฟยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระชับ
มันได้ผลจริงเหรอ?
มหาวิทยาลัยในญี่ปุ่นได้ทำการศึกษาเพื่อดูว่าใช้งานได้จริงหรือไม่
มีผลการวิจัยดังนี้ กำจัดของเสียเช่
นคาร์บอนไดออกไซด์และกรดแลคติค
อาการปวดและตึงดีขึ้น และความเมื่อยล้าก็หายเป็นปกติด้วย
คำเตือนครับ
ทางร้านไม่สามารถให้บริการกับผู้ที่มีปัญหาผิวหนัง ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวบางประเภทได้ แนะนำให้ปรึกษาเจ้าหน้าที่ก่อนเข้ารับบริการ เพื่อความเหมาะสมและปลอดภัยที่สุด
ระยะเวลาที่เหมาะสมในการแช่สปาหินภูเขสไฟคือประมาณ 10-20 นาที หากแช่นานเกินไปอาจเสี่ยงต่อการขาดน้ำและอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไป ที่สปาของเราเรากำหนดเวลาแช่สปาหินไว้ที่ 15 นาที
แม้ 15 นาทีก็สามารถได้รับประโยชน์จากการแช่สปาหินภูเขาไฟและเป็นเวลาที่ไม่ทำให้ร่างกายรับภาระมากเกินไป
สำหรับผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับการแช่สปาหินภูเขาไฟนานขึ้น เรามีแพ็คเกจที่รวมการนวดด้วยหินภูเขาไฟ หลังจากแช่สปาหินภูเขาไฟเป็นเวลา 15 นาที จะมีการนวดด้วยทรายทั่วร่างกาย โดยการเอาทรายด้านบนออกเพื่อลดภาระความร้อนต่อร่างกาย
อุณหภูมิของสปาหินภูเขาไฟจะอยู่ที่ประมาณ 45-50 องศา หากลงแช่สปาแล้วรู้สึกร้อนเกินไป กรุณาแจ้งพนักงานทันที อุณหภูมิที่ร้อนเกินไปอาจจะทำให้เกิดผิวพุพองได้
นวดไทย
วิธีนวดแผนไทยจะใช้การบีบอัด การดัน การกด และการยืดเพื่อกระตุ้นและปรับสมดุลของร่างกาย การนวดแผนไทยไม่ได้เป็นเพียงแค่การนวดผ่อนคลายเท่านั้น มันยังเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดที่เน้นเรื่องการสร้างสมดุลในร่างกาย อารมณ์ รวมไปถึงจิตใจอีกด้วย
การนวดแผนไทยทำไมถึงได้รับความนิยมในประเทศไทย
การนวดแผนไทยได้แพร่กระจายไปทั่วโลกและได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้ของ UNESCO ในปี 2562 ทำให้เป็นการนวดแผนโบราณที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก
ประวัติศาสตร์
การนวดแผนไทย เป็นการนวดแผนโบราณซึ่งเป็นหนึ่งในการแพทย์แผนโบราณที่มีมานาน บางตำราบันทึกไว้ว่าการนวดแผนไทยมีตั้งแต่สมัยสุโขทัย แต่ในบางตำราก็มีที่นักประวัติศาสตร์บันทึกไว้ว่า การนวดแผนไทยอาจจะมีตั้งแต่เมื่อ 2,500 ปีก่อน โดยการนวดแผนไทยสมัยนั้นมาจากชาวอินเดียคนหนึ่งที่นำวิธีการนวดมาเผยแพร่ทั่วเอเชียใต้
นวดน้ำมัน
นวดน้ำมันอโรม่าช่วยมอบความผ่อนคลายและบำบัดอารมณ์ให้แจ่มใส เหมาะกับผู้ที่ทำงานหนักและเผชิญกับความเครียดมาเป็นเวลานาน หรือผู้ที่ต้องการหากิจกรรมเพื่อผ่อนคลายในวันสุดสัปดาห์
ช่วยให้นอนหลับสนิทมากขึ้น ด้วยการใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับศาสตร์การนวด จะช่วยปรับสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายมากขึน
ช่วยคลายความปวดเมื่อย เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาออฟฟิศซินโดรม หรือผู้ที่ผ่านการออกกำลังกายมาอย่างหนักช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายทำงานได้ดี อวัยวะต่าง ๆ สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยบำรุงผิว ด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติเฉพาะ เมื่อนำมานวดให้ค่อย ๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิว จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีมากขึ้น
นวดบำบัด ออฟฟิศซินโดรม
การนวดแก้ออฟฟิศซินโดรมเป็นการบำบัดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ท่าทางที่ไม่เหมาะสม และการทำงานซ้ำๆ
การนวดจะเน้นบริเวณที่มีปัญหาบ่อย เช่น คอ บ่า ไหล่ หลัง และเอว โดยใช้เทคนิคการกดจุด การนวดแบบดีพทิชชู และการยืดกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดความตึง และเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศ ผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยจากการใช้ชีวิตประจำวัน
นวดสปอร์ตออยล์
การนวดสปอร์ตออยล์เป็นการบำบัดที่ช่วยคลายความเมื่อยล้า อาการตึง และปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย หรือการใช้ร่างกายอย่างหนัก โดยใช้น้ำมันอุ่นร่วมกับเทคนิคการนวดแบบลงน้ำหนัก การนวดดีพทิชชู และการยืดกล้ามเนื้อ
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการตึงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว เหมาะสำหรับนักกีฬา ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้ที่มีอาการเมื่อยล้าจากกิจกรรมในชีวิตประจำวัน
Photo gallery
ทางเราร่วมมือกับคลินิกเสริมความงาม เพื่อให้บริการที่หลากหลายสำหรับการดูแลร่างกายโดยรวมของคุณครับ
